Nuestros profesores

En The Yoga Valle contamos con un equipo de profesores comprometidos, con una profunda formación y una auténtica pasión por compartir el yoga. Cada uno aporta su estilo único, creando un espacio seguro y cercano para que puedas explorar, crecer y conectar con tu propio ser.

Marta Valle

Fundadora de la plataforma de yoga online “The Yoga Valle”. Profesora de yoga, terapeuta corporal y guía en procesos de reconexión.

Soy Marta y mi propósito es acompañarte a través del yoga y otras prácticas conscientes hacia una vida más conectada, presente y amorosa contigo misma.

Empecé a practicar yoga en el año 2014 buscando equilibrio en mi vida, y acabé encontrando un camino que me llevó a reconectar conmigo misma a un nivel muy profundo. Por eso, creo profundamente en el poder del yoga como herramienta de transformación.

Desde entonces, me he formado como profesora de Vinyasa Yoga y Yin Yoga por la Yoga Alliance; hipopresivos con LPF; soy terapeuta en Ayurvedic Yoga Massage, maestra de Reiki y estudiante de Ayurveda. Puedes ver mi bio completa aquí.

Mi recorrido me ha llevado desde España hasta India, donde viví una de las experiencias más transformadoras de mi vida practicando ashtanga yoga en Mysore. Ese viaje no solo me ayudó a sanar, sino que me devolvió a mi raíz. Actualmente vivo en Bali y sigo profundizando mi práctica como estudiante de Ashtanga Yoga en el KPJAYI y en el Sharath Yoga Centre (SYC) en Mysore, India.

Cada clase que comparto nace desde la experiencia, la escucha y la intención de crear un espacio seguro y auténtico donde puedas soltar, habitar tu cuerpo y volver a ti. Integro el trabajo físico con el energético y emocional, honrando el cuerpo como un canal sagrado de transformación. En mi enseñanza, el cuerpo, la respiración y la emoción caminan de la mano.

Mi visión con esta plataforma es crear ese espacio donde puedas practicar desde donde estés y sentirte acompañada. No hace falta hacerlo perfecto: solo estar presente, abrir el corazón y volver, una y otra vez, a ti.

La práctica es el camino de vuelta.
Vuelve a ti.

María Lalaguna

María se inicia en la práctica de yoga hace más de 12 años. Sus comienzos fueron con Iyengar, una disciplina que le proporcionó unas bases muy sólidas de alineación y ejecución de asanas.

Con los años fue practicando otras disciplinas como Vinyasa, Rocket, Jivamukti, Hatha y Dharma Yoga.

Desde entonces ha practicado en India, Bali con grandes maestros como David Kale , Ambra Vallo, Simon Park .

Su práctica es muy dinámica, alegre y fluida y busca el bienestar dentro y fuera de la esterilla.

María concibe la práctica como una expresión de la alegría interna y de la belleza que reside en cada uno de nosotros, expresada a través de la práctica. Para ella el yoga es una práctica de purificación del alma y del cuerpo.

Su referentes y maestros son Daniel Osorio, Lucia  Liencres , Rebeca Recatero , Candida  Vilvada y María Garay , lo que hace que la práctica de María recoja lo mejor de cada uno de sus maestros, siempre buscando esa alegría que la caracteriza en su práctica, lo que ella llama “Joy Vinyasa “