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Morning Vinyasa Power – 18/3 – Fuego

🔥 Morning Vinyasa Power – Elemento Fuego 🔥 Despierta tu energía, activa tu fuerza interior y enciende tu determinación con esta práctica de Morning Vinyasa Power inspirada en el fuego. El fuego representa la transformación, el impulso y la acción. En esta clase, a través de un flujo dinámico y poderoso, trabajaremos la resistencia, la estabilidad y la conexión con nuestro centro.

DESCRIPCIÓN DE LA CLASE

✨ ¿Qué puedes esperar? ✔️ Secuencias fluidas que desafían tu cuerpo y mente. ✔️ Activación del core y trabajo de equilibrio para encender tu fuerza interna. ✔️ Respiración consciente (pranayama [...]

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DETALLES

Duración:
50 min.

Nivel:
Iniciación

Objetivo:
Apertura de pecho
Abdomen
Torsiones

Tipo Yoga:
Vinyasa power